DNA Analysen
Werde Meister deiner Gene - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
DNA Tests ermöglichen es, personalisierte Empfehlungen zu den verschiedenen Ernährungsweisen und Lebensstilen zu geben, um dein Gesundheitsziel zu erreichen. Du wirst zwar mit einem Satz Genen geboren, die nicht mehr änderbar sind. Du kannst aber die Art und Weise beeinflussen, in der diese Gene zum Ausdruck kommen.
Was sind Gene und was sind Genvariationen?
Gene sind Abschnitte auf der DNA, die die Anweisungen enthalten, wie die körpereigenen Proteine zu bauen sind. Unser ganzer Körper besteht aus den unterschiedlichsten Proteinen. Man bezeichnet den Bauplan als genetischen Code. Wir Menschen haben nun kleine Unterschiede (sogenannte Variationen) in unserem genetischen Code, was uns eben auch einzigartig macht. Die DNA Tests geben uns einen Überblick, welche Variationen wir in uns tragen und gibt uns damit die Möglichkeit, ausgleichend oder zumindest abmildernd eingreifen zu können.
Auf dem Markt gibt es mittlerweile mehrere sehr gute DNA Tests. Der Test, der m.E. den besten Überblick gibt, ist der DNA Health Test von Nordic. Lab., in dem die wichtigsten Gene mit ihren Variationen betrachtet werden. Wir besprechen die Ergebnisse in einer Coachingsitzung und du bekommst eine umfangreiche Auswertung sowie einen Leitfaden, wie Du präventiv auf deine Geanaktivität einwirken kannst.
Darüber hinaus gibt es DNA Tests mit den Schwerpunkten Psyche + Neurologie, Stressresilienz, Gewichtsmanagement und Sport. Als zertifizierte Nordic Practitioner berate ich dich gerne, welcher Test für deine Zielsetzung empfehlenswert ist.
dnahealth
Im DNA Health Test werden Gene und deren Variationen gezeigt, die an folgenden Prozessen im Körper beteiligt sind:
Fettstoffwechsel, Knochengesundheit, Entgiftungprozesse, Entzündungsneigung und oxidativer Stress, Methylierung, Reaktion auf bestimmte Nahrungsmittel, Eisenspeicherstörung, Vitaminbedarf, Insulinsensitivität und Risiko für Diabetes.
Preis für Test, umfangreiche Auswertungsunterlagen und Besprechung: Euro 340 inkl. MWSt.
dnaresilience
Im DNA Resilience Test analysiert sieben Kernbereiche, welche starken Einfluß auf die individuelle Resilience haben. Er zeigt die Fähigkeit, sich auf Stress einzustellen und dabei eine gesunde Leistungsfähigkeit zu behalten. Das Testergebnis gibt Hinweise, wie bestehende Stärken unterstützt werden können und wie bestehende Schwächen ausgeglichen werden können.
Preis für Test, umfangreiche Auswertungsunterlagen und Besprechung: Euro 290 inkl. MWSt.
dnamind
Der DNA Mind Test gibt einen Einblick in die Funktionsweise verschiedener biologischer Prozesse, die folgende Bereiche beeinflussen:
Neurodegenerative Erkrankungen, Stimmungsregulierung, Suchtverhalten, Angststörungen und Depressionen.
Preis für Test, umfangreiche Auswertungsunterlagen und Besprechung: Euro 250 inkl. MWSt.
dnadiet
Der DNA Diet Test analysiert Genvarianten, die Einfluss auf unser Gewichtsmanagement haben. Es geht um das Risiko für Übergewicht, Reaktion auf Kohlenhydrate und Fette, Reaktion auf Sport und körperliche Aktivität, Essverhalten inklusive Sättigung und Snackverhalten und die Bedeutung des Tag-Nacht-Rhythmus auf das Körpergewicht.
Preis für Test, umfangreiche Auswertungsunterlagen und Besprechung: Euro 250 inkl. MWSt.
dnasport
Der DNA Sport Test analysiert Gene, welche einen bedeutenden Einfluss auf folgende Bereiche haben:
Weichteilverletzungsrisiko, Erholung, Kraftpotenzial, Ausdauerpotenzial und optimale Trainingszeiten.
Preis für Test, umfangreiche Auswertungsunterlagen und Besprechung: Euro 250 inkl. MWSt.
Die Durchführung der DNA Test`s sind ganz einfach. Du bekommst das Testkit bequem nach Hause geschickt und entnimmst gemäß der beiliegenden Anleitung einige Tropfen Blut aus deiner Fingerbeere. Den durchgeführten Test schickst du im mitgelieferten Versandkarton direkt an das Labor Nordic Lab in Kopenhagen. Das Testergebnis wird nach ca 3 Wochen zur Verfügung gestellt. Wir besprechen das Ergebnis entweder über Zoom oder in meinen Räumen und anschließend bekommst du alle Analyseunterlagen und ein Empfehlungsleitfaden per email zugeschickt.