Epigenetik Nutri Paket
Werde Meister deiner Gene - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
In diesem Coaching nehmen wir uns den Teil Ernährung, Zell- und Mitochondriengesundheit, Vitamin D-Status und das Darm-Mikrobiom aus epigenetischer Sicht vor und schauen anhand eines Anamnesebogens und deines Essenstagebuchs, wie Du hier aufgestellt bist und wo Du Verbesserungen vornehmen kannst. Du wirst nach dem Coaching wissen, wieso ein guter Vitamin D- Spiegel für uns so wichtig ist, was die Darm-Hirn-Achse ist und was die Zellen brauchen, um gut funktionieren zu können. Das Wissen um die Zusammenhänge hilft dir, Änderungen konsequenter durchzuführen.
Unsere Nährstoffe haben einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit, "du bist, was du isst" heißt es schon im Volksmund. Die optimale Versorgung mit allen notwendigen Nährstoffen ist von besonderer Bedeutung für alle Stoffwechselprozesse im Körper.
Das Coaching umfasst 4 Sitzungen (jeweils 60 min), online und in meinen Räumen möglich.
Ideal - aber kein Muss - ist eine ergänzende Darm-Mikrobiombestimmung
Preis ohne Mikrobiombestimmung: 390 Euro inkl. MWSt.
Preis mit Mikrobiombestimmung:
589 Euro inkl. MWSt.
